Stress op de werkvloer. Wat kun je er aan doen?

Beeld iStock

14% van de werknemers heeft jaarlijks burn-out klachten. Zo’n 5% daarvan zit langdurig thuis. Bijna de helft van de leidinggevenden in Nederland is bang dat iemand onder zijn of haar hoede een burn-out heeft en veel collega’s weten niet hoe ze met iemand die een burn-out heeft moeten omgaan. Kortom: we hebben nog veel te leren over vitaliteit en stressmanagement. Het is vreemd dat nog geen kwart van alle leidinggevenden stressmanagement als prioriteit ziet. Het begint met het bespreekbaar maken van stress. Dat hoeft helemaal niet zo beladen te zijn als het klinkt. Gewoon eens bij het koffieapparaat vragen hoe het nu met iemand gaat. Betrokken zijn en aandacht hebben voor de ander. Als werkgever, manager, ben je gebaat bij vitale medewerkers. Het werk moet af, de productie geleverd. Dat kan alleen als die medewerkers vitaal blijven. En dus is het belangrijk daar oog voor te hebben. Er bestaan bedrijven die je kunnen helpen. Bij Burn Out Poli​ bijvoorbeeld, hebben ze al langer dan 10 jaar ervaring met het succesvol begeleiden van mensen met een burn-out.
Aandacht voor vitaliteit op de werkvloer is belangrijk. Dat kun je niet afdoen met een foldertje of een peptalk in een werkoverleg. Daarvoor is échte aandacht nodig en geen opgelegde veranderingen. Echte verandering komt van binnenuit. Bij Burn Out Poli kunnen ze je daar alles over vertellen en wij helpen graag een handje mee met het geven van mindfulness en yogasessies. Meer informatie? Neem gerust contact met ons op!

Bron: NRC

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *