Geluk is de sleutel tot succes

“Succes is niet de sleutel tot geluk. Geluk is de sleutel tot succes.”  – Albert Schweitzer

Gezonde, vitale werknemers zijn een waardevol “bezit” in organisaties. Fysiek en mentaal gezonde medewerkers zijn creatiever, gelukkiger, en pro-actiever. Dat leidt tot betere resultaten voor je bedrijf èn de medewerkers zelf. Meer passie, minder ziekteverzuim. Dat wil iedere manager!
 
Yoga en mindfulness zijn een goed middel om medewerkers letterlijk op adem te laten komen. Een moment waarin de aandacht op persoonlijk welzijn is. Gun je medewerkers een zakelijk zeemomentje. We helpen je graag. We geven yogalessen op locatie, in studio’s of tijdens je seminar. Van dynamische Vinyasalessen tot ontspannende Yin lessen, wekelijkse lessen in je bedrijf of eenmalige evenementen en workshops op de sportdag of een heidag.
 
Hebben je je aandacht? Bel of mail ons voor de mogelijkheden. 

TRE Yoga

imagesIk ben altijd bezig met vitaliteit. In deze tijd waarin Burnout klachten zorgwekkend toenemen en vitaliteit op de werkvloer behouden steeds een grotere uitdaging vormen zijn relatief “nieuwe” vormen van yoga waarin het mogelijk is vitaliteit positief te beïnvloeden voor mij heel interessant om te ervaren en te leren.

Vanavond volg ik de XL-TRE les bij Yogapoint Woerden en ik ben benieuwd. Tension Releasing Exercises Yoga is een effectief middel is om stress kwijt te raken, trauma’s te neutraliseren en je weer vitaal en vrij te voelen. Nadat ik mijn docentopleiding in juni 2018 heb afgerond wil ik me specialiseren op een aantal vlakken. De TRE certified practitioner opleiding hoort daar zeker bij. Wordt dus vervolgd!